您现在的位置:沈阳皮肤病医院 > 青春痘 >

沈阳长了青春痘该怎么护理

沈阳肤康贯彻落实卫生部关于医院网上问答预约服务:网上预约免医生挂号费,到院优先就诊!

     沈阳长了青春痘该怎么护理?青春痘,粉刺常被人戏称为青春痘,其因青春期多发而得名。青春痘是一种常见的慢性皮肤病,大多数青少年不同程度受到困扰,有些人30岁以后依然继续长痘痘,那么青春痘到底是怎么来的,患了青春痘应该如何治疗?有哪些措施可以预防青春痘的发生?今天我们就来谈谈如何消灭青春痘。

 
    人为什么会长青春痘?简单的说,青春痘直接的原因是皮肤毛孔堵塞,造成油脂不能顺利排出,堆积在皮肤表面加上细菌感染而形成一个个痘。所以,只要毛孔不堵塞,痘痘是不会轻易长出来的。要想预防青春痘的发生,就要从源头上入手,一方面控制油脂分泌,另一方面保持毛孔通畅,比如化妆品的使用、面部清洁不,导致毛孔疏通不畅,油脂排出受阻而形成痘痘。
 
    简单的来说,青春痘是由于我们的不规律饮食及生活造成皮脂腺分泌油脂过多,再加上人们使用各种化妆品使毛囊、皮脂腺导管堵塞,油脂排出受阻,又没有及时清洗面部以疏通导管,排除油脂及身体的一些代谢废物,为细菌的生长繁殖提供了良好的场所,细菌侵入繁殖时,人体健康卫士如白细胞等会大量聚集来吞噬细菌,进而造成一系列的红、肿、热、痛的炎症反应,这就是我们生活中所见到的青春痘。
 
    青春痘的发生与机体雄激素水平密切相关,不是简单的表面涂抹药膏或勤洗脸就可以解决的。青春痘如处理不当会留有痘印及瘢痕,不仅影响形象,也会造成心理负担。
 
   沈阳长了青春痘该怎么护理?我们都知道常识:在干瘪的花叶上喷水,不如从根部浇水,由内焕发出的容光,才美。治疗青春痘只要兼顾“外控”与“内调”两方面,就可以短期内取得疗效:
 
    (1) 正确洗脸
 
    洗脸是每天必须做的事情之一,然而就是这看似简单的事情却不见得青春痘患者能做正确,洗脸水一定用温热水,这样就可以扩张面部皮肤血管和毛囊,有利于皮肤油脂的排出。
 
    (2)不要化妆
 
    有了青春痘就不要再化妆,如属必要,比较好淡妆。有时候女性因为各种需要不得不化妆,那么场合需要一结束,榜首件事情就是立刻清洗面部,清洁面部后,千万不要再涂抹任何化妆品,保持面部干爽,避免化妆品刺激和堵塞毛孔,让皮肤自由呼吸。只有毛孔通畅了,油脂才能顺利排出,机体的油脂和代谢废物及时排出就阻断了青春痘的发生过程,避免青春痘发生。在这里要提醒大家,这个方法在开始的时候可能会感到面部皮肤干燥不舒服,您千万要坚持住,过一段时间适应后就好了。
 
    (3)二便畅通
 
    体内产生的代谢垃圾能够及时顺利的排出,是内分泌水平正常的重要环节。但喝水是至关重要的,水少了,不利于通便,也不利于面部毒素的排出。二便通畅,机体内的代谢废物能及时排出,减少废物堆积于毛孔,不给细菌滋生提供机会,就能阻止青春痘的发生了。
 
    (4)清淡饮食
 
    高热量、温性食物,如涮牛羊肉、麻辣烫、高油脂的甜品等能增加油脂的产生,尤其在寒冷的冬季,毛孔常闭塞,不利于油脂的排出,这样的饮食习惯促进了痘痘的形成,所以只有减少油脂、高糖、麻辣食物的摄入,戒掉烟酒,保持清淡饮食,切断油脂生成过多的路径,减少或阻止痘痘的发生。
 
    (5)早睡早起
 
    规律的生活起居也很重要,尤其是现在的年轻人很多都是夜猫子,喜欢晚睡,久而久之,引起机体自身的内分泌系统紊乱,各种代谢失常,导致痘痘的发生。我们提倡早睡早起,养成良好的生活习惯。如果经常熬夜,青春痘肯定不好治。
 
    (6)不要挤压
 
    青春痘切记不要挤压、揉捏或挑刺,以免发生感染,尤其在面部“危险三角区”内的痘痘,如果进行了不当的挤压,轻则局部的化脓、感染、遗留瘢痕,重则脓毒入脑导致颅内感染而危及生命。
 
    只要您掌握以上的简单治疗小妙招,就可以避免青春痘的发生,也能够早日消灭烦人的青春痘,还我们一张平整光鲜亮丽的笑脸,一定要做到哦。
下一篇:沈阳去除青春痘的专科医院

更多>>医生团队

  • 梁绍滢

    梁绍滢

    【医生格言】 医术是一切中美和高 尚的。 【社会荣誉…[详情]

推荐阅读

  • 沈阳额头长痘痘是什么原因

    沈阳额头长痘痘是什么原因? 相信对于痘痘大家都是比较了解的,痘痘 是让人非常烦恼的疾病,对于长痘痘不仅影响到人的形象,还影 响到自己的情绪,而痘痘在脸部各个部位都会出现…详细>>

  • 医院地图

    沈阳肤康皮肤病医院地图

    沈阳肤康医院疾病导航

    (沈阳肤康皮肤病医院知识库搜索,开展各种皮肤病的检查、诊断、治疗。)